今天库里在与独行侠第三节还剩2分钟的时候受伤离场，而医院专家EvanJeffries则表示，库里的伤病情况很可能不会乐观。他表示库里很可能遭受到了膝盖内层韧带拉伤，而这样的伤病一级拉伤需要1-2周恢复，二级拉伤需要4-6周恢复，而更严重的三级拉伤，则需要3个月甚至更长时间的恢复。
1、大腿根部韧带拉伤要多久恢复韧带拉伤是很多运动爱好者常出现的伤病，它会让你远离热爱的运动，那么韧带拉伤多久才能恢复呢？韧带拉伤运动损伤1韧带拉伤多久才能恢复通常需要4到6周的时间来恢复，韧带是关节之间的连接，致密结缔组织的生成和修复需要一定的时间，不可操之过急。健身2韧带拉伤怎么办恢复快可以在正常的康复手段外注意饮食，你可以适当增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入，这些对于促进韧带恢复有所帮助。
健身4韧带拉伤吃什么有帮助增加蛋白质的摄入能够帮助韧带恢复，当韧带出现损伤后，身体会派遣纤维细胞前往患处进行修复工作，不管是细胞分裂还是产生酶，这些都是基于蛋白质而来，所以充足的蛋白质补充很重要。5如何预防运动中韧带拉伤首先是环境温度和身体温度都需要保持较高的状态，否则低温将导致肌肉和韧带粘滞性增加，关节的活动度减小，强度若没有相应降低，那么损伤的几率会增加。
2、健身房推举腰肋韧带拉伤什么症状?怎样治疗?看医生。韧带拉伤的程度判断(一)轻微:韧带受到拉扯，但并未断裂。有疼痛肿胀，但无功能丧失或关节的不稳定(二)中等:韧带有部分断裂，受伤部位有中等程度疼痛肿胀,合并部分关节活动减少及不稳定的现象(三)严重:韧带完全断裂，厉害的肿痛出血，关节活动度及稳定度明显丧失韧带拉伤撕裂的，最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。
3、膝韧带扭伤怎么办膝韧带扭伤怎么办膝韧带扭伤怎么办，你知道吗？在生活中，有很多的人喜欢运动，运动可以让我们的身体更加的好，礼仪提高身体的免疫力，但是在运动的时候，没有做好热身运动就很容易扭伤，下面一起看看膝韧带扭伤的解决方法。膝韧带扭伤怎么办1膝韧带扭伤处理方法一1、出现关节旋转或者是扭曲的现象时，要通过合理的复位来进行纠正，膝关节韧带损伤需要有一个合理的治疗过程，患者不要过于紧张疾病，只要方法治疗得当，问题就可以得到改善。
3、一般不太严重的膝关节损伤，通过药物的治疗就能得到改善。现在在临床上云南白药对于治疗膝关节受损的效果就比较好，患者可以考虑通过云南白药来改善膝关节受损的问题，但要听从医生的建议才能改善好膝关节韧带受损的危害，4、膝关节韧带损伤不严重时，可以进行康复锻炼，但是在治疗疾病的过程中，应该以病情的严重程度来进行锻炼。
