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怎么测量2头肌,头的长度怎么测量的

运动不需要那么刻意:每天只需3秒的举重就可以对肌肉力量产生影响研究人员让39名健康个体以最佳努力完成1次肌肉收缩,每天3秒,每周5天,持续4周。以等长、向心或离心二...

分类:健康健美
TAg:头肌测量
时间:2023-06-03

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