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罗马椅不费力怎么办

罗马椅练腹不要负重!教你健身。这个罗马椅一定自己练过或者看别人练过,动作1:最常见的就是练侧腹,侧躺着,下方到身体平行地面,有拉伸感再还原,注意,下面的脚在前面,呈三角...

分类:健康健美
TAg:费力罗马
时间:2023-06-09

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