当前位置：首页 > TAG信息列表 > 100kg
如何练卧推100kg,卧推练的是哪里的肌肉
艾特出全网，你认为可以7分钟完成这套训练的人26107分钟内完成200公斤杠铃硬拉10次100公斤杠铃卧推20次140公斤杠铃泽奇蹲10次450kg杠铃翻举15次，引体向上30次，7分钟...
站内搜索
热门文章
推荐文章
艾特出全网，你认为可以7分钟完成这套训练的人26107分钟内完成200公斤杠铃硬拉10次100公斤杠铃卧推20次140公斤杠铃泽奇蹲10次450kg杠铃翻举15次，引体向上30次，7分钟...
